Titre de l'activité
Trouver le pouls de base
Durée
Au moins 10 minutes.
Participants
Maximum de 10 participants
Activité proposée par
Vimmart – École d’art inclusif
Objectifs
Trouver et maintenir un rythme de base dans un groupe développe non seulement des compétences orchestrales mais aussi des compétences interpersonnelles.
Matériel
Votre corps seul suffit, mais vous pouvez aussi utiliser un tambour djembé, par exemple.
Préparation
Instruments de percussion possibles et chaises formant un arc de cercle devant l’animateur.
Étapes/Instructions
- Demandez au groupe de se placer devant vous de manière à ce que tout le monde puisse vous voir. Expliquez la signification d’un rythme de base régulier en musique (vous pouvez utiliser un métronome ou l’aiguille des 60 bpm d’une horloge), c’est-à-dire que toute musique a un tempo auquel l’objet joué se déplace dans le temps. Dans ce cas, le rythme de base est le tempo de la musique.
- Commencez à taper/ battre le tambour en alternant les mains au tempo ci-dessus et demandez au groupe de suivre le même rythme. Essayez d’obtenir un son unifié. Cet exercice doit être poursuivi pendant quelques minutes afin que chacun trouve un rythme commun.
- Sans arrêter le rythme, utilisez votre propre exemple pour demander au groupe de frapper des mains/de jouer différentes séquences de mains, par exemple (r)ight, right, (l)eft, left, “l,l,r,r”, “r,r,l”, “r,l,l”, etc. Les coups peuvent également être déplacés vers le centre ou le bord de la peau de tambour ou vers différentes parties du corps (cuisses, poitrine, frappe, etc.). L’essentiel est de maintenir un tempo identique et calme tout au long de l’exercice.
- L’exercice du “changement de rythme” requiert une attention visuelle ainsi qu’une attention auditive. “Envoyez” le rythme à un tempo calme et régulier au participant assis à gauche, qui joue le rythme (r,l) sur le tambour/cuisses, envoyant le rythme au participant suivant jusqu’à ce que le rythme revienne à l’instructeur, un participant à la fois. Faites attention à la régularité du rythme et à la constance du tempo.
Méthode d'évaluation
Ce qui importe, c’est la stabilité et la continuité du rythme de base. En outre, chaque exercice doit être effectué pendant une durée suffisante pour permettre à la pulsation de s’installer dans le groupe.
Conseils et astuces pour les animateurs
Des rythmes différents peuvent être ajoutés aux exercices pour ajouter un défi. Peut également servir de jeu d’introduction pour les premières fois dans un groupe en ajoutant les rythmes des syllabes de votre propre nom comme partie de la pulsation de base.
Variations
Des exercices complexes peuvent être construits autour de la pulsation de base. Il peut s’agir d’exercices de rythme corporel plus difficiles ou d’orchestrations différentes, par exemple en divisant le groupe en plusieurs parties et en ajoutant des rythmes qui se chevauchent ou même des polyrythmes/polymétriques.
Méthode
Vimmart – École d’art inclusif
